Arroz de Forno Completo, Cremoso e Fácil: Receita Perfeita para o Almoço

Publicado por em 12 de outubro de 2026 as 15:31
⏱️ FICHA RÁPIDA DA RECEITA:
  • Tempo de Preparo: 20 minutos
  • Tempo de Cozimento: 25 minutos
  • Rendimento: 8 porções
  • Dificuldade: Fácil
  • Avaliação: ★ ★ ★ ★ ★ 4.8 de 5 (97 votos)

Ingredientes Necessários

  • 5 xícaras de arroz cozido
  • 1 sachê de molho de tomate
  • 400 g de frango cozido e desfiado
  • 1/2 lata de ervilha escorrida
  • 1/2 lata de milho escorrido
  • 1/2 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 200 g de mussarela fatiada ou ralada
  • 200 g de presunto fatiado ou picado
  • Sal a gosto
  • Cheiro-verde a gosto
  • 1/2 pote de requeijão cremoso

Modo de Preparo Passo a Passo

  1. Preaqueça o forno a 200 °C e unte levemente um refratário médio.
  2. Em uma panela, refogue a cebola e o alho até ficarem levemente dourados.
  3. Acrescente o frango desfiado, o molho de tomate, a ervilha, o milho e ajuste o sal. Misture bem e cozinhe por 2 a 3 minutos para incorporar os sabores.
  4. Desligue o fogo e junte o cheiro-verde. Reserve o recheio.
  5. Em uma tigela grande, misture o arroz cozido com o requeijão até ficar cremoso e bem envolvido.
  6. Monte o arroz de forno no refratário: faça uma camada de arroz cremoso, distribua parte do recheio de frango, cubra com presunto e mussarela. Repita as camadas se desejar.
  7. Finalize com bastante mussarela por cima para gratinar.
  8. Leve ao forno por cerca de 20 a 25 minutos, ou até borbulhar e dourar a superfície.
  9. Retire do forno, espere 5 minutos para firmar e sirva ainda quente.

📊 TABELA NUTRICIONAL (ESTIMATIVA POR PORÇÃO):

Calorias410 kcal
Carboidratos38g
Proteínas21g
Gorduras19g

Nota: Os valores acima são aproximados e calculados de forma analítica com base nos ingredientes.

Segredos e Contexto desta Receita

O arroz de forno é uma receita clássica da cozinha caseira brasileira, criada para reaproveitar o arroz do dia anterior e transformá-lo em um prato completo, bonito e muito saboroso.

Inspirado na lógica dos gratinados populares, ele ganhou espaço nas mesas de família por unir praticidade, rendimento e aquele efeito cremoso que agrada em qualquer almoço.

Neste tipo de preparo, o arroz deixa de ser apenas acompanhamento e passa a ser a base de uma refeição generosa, com camadas de recheio, queijo derretido e sabores bem marcantes.

Dicas para o Ponto Perfeito e Variações

Para acertar o ponto do arroz de forno, o segredo é não deixar o recheio muito seco: ele precisa estar úmido o suficiente para envolver o arroz sem encharcar.

Se quiser mais cremosidade, adicione mais requeijão ou um pouco de creme de leite.

O frango pode ser substituído por carne moída, calabresa, atum ou legumes salteados, mantendo a proposta prática da receita.

Na montagem, capriche na cobertura de queijo para criar uma camada dourada e apetitosamente gratinada.

Se preferir um sabor mais intenso, use molho de tomate temperado com páprica, pimenta-do-reino ou orégano.

Poderá assistir ao vídeo completo desta receita no youtube Aqui

Aviso editorial e transparência

Esta receita foi produzida com apoio de inteligência artificial e revisada pelo autor antes da publicação. Informações de preparo, ingredientes, tempos e valores nutricionais são estimativas e podem variar. Quando houver vídeo incorporado, os créditos pertencem ao autor ou canal original no YouTube.

Este conteúdo não substitui orientação profissional. Em caso de alergias, restrições alimentares, condições clínicas ou dieta prescrita, consulte um profissional qualificado antes de adaptar ou consumir a receita.

Voltar ao topo